ジョギング22009年12月10日 15時08分24秒

今日は朝地震がありましたね。
5時55分、震源が静岡県西部で、最大で震度3。
自分が住む島田市では震度1~2でしたが、
この揺れで目が覚めました。

そいえば、8月11日に起こった震度6弱の地震も朝5時07分
に起こってましたね。なんか地震って朝方に起こるのが多い
気がしますね。
阪神・淡路大震災も朝方だったし・・・。

なんか近いうちにまたデカいのがくるんだろうか(--;)。
と思うとちと不安になりますね。


さて話し変わって、今日はジョギングしました。

前回走ったのが12月4日なので、6日ぶりです。
なかなか忙しくて走れなかったのもありますが・・。

 走行距離:10km

 タイム:51分52秒

6日ぶりにしては、なかなか良いタイム(自分の中では)
が出せたと思います。

冬になると日が落ちる時間が早く、日勤で定時で帰っても
外は既に真っ暗で、外灯がないマラソンコースのキロポスト
が見難いし、通行人にぶつかりそうで危ないしで、
仕事を終えてから走るってのはなかなか難しいです。;

なので、最近は休みの日の朝か昼間、夜勤がある日の朝
(あまりテンションあがりません(笑))。夜勤明けで走るくらい
です。